很多人小时候都养过蚕宝宝，桑叶是他们最喜欢的食物。其实桑叶不仅是蚕宝宝的食物，还是一种药材，对我们有很多好处。把“桑叶”泡在水里一段时间，这四种现象可能会发生在你身上。
1.血压下降了。
现代人生活水平提高了，所以吃的食物也是高油盐，导致很多人高血压，尤其是老年人居多。桑叶泡水，经常喝，可以帮助人降低血压。但相比之下，血压低的人不宜饮用。
2.排便顺畅
如果你很容易便秘，那么喝一段时间浸泡在水中的桑叶可以帮助身体排毒和润肠通便。所以桑叶泡水非常适合便秘患者。
3.皮肤变好了
拥有好皮肤是大多数人想要的吧？尤其是女人。经常喝桑叶和泡水对我们的皮肤有好处。如果脸上有褐斑，经常喝还能美白皮肤，增加皮肤弹性。
4.眼睛变亮了
坚持用桑叶泡水喝，也有清肝明目的功效，特别是对于那些因为肝热而视力下降的人，效果更明显，眼睛也会变亮！
用“桑叶”泡水喝，坚持一段时间，这4个现象可能会发生在你身上，你要试试吗？
