我们之前讲过孩子多大了，晚上可以断奶。回顾和总结:
新生儿期夜奶正常。2-3个月可减少一次。6-9个月可逐渐戒断。断夜奶需考虑宝宝睡眠规律、辅食添加、白天奶量及夜奶影响。良好的作息和生活习惯是断夜奶的基础，家长需耐心引导。夜间成功断奶的三个技巧
首先，白天保证足够的牛奶摄入，睡前吃得足够多。
任何习惯的培养都必须建立在保证宝宝健康的前提下，所以夜间断奶的前提是宝宝的奶量基本可以通过白天摄入来保证。
此外，睡前吃得饱也可以减少夜间饥饿感。
二、延迟满足法
当宝宝晚上需要喂奶时，不要立即满足。通过转移注意力，例如播放宝宝熟悉的睡眠歌曲并轻声说话，推迟几分钟喂奶。
第二天继续拖延，以此类推。
第三，改变照顾者
母乳喂养的婴儿更换看护人是一种有效的方式，尤其是一岁以上的婴儿。
如果没有条件更换喂养人，母亲应做好心理建设，态度温和、立场坚定，避免因心软而妥协。
家长的不坚定、犹豫，会使宝宝不知所措，增加没必要的哭闹。而且还可能会前功尽弃。
